Journal de Sevilya020, 13 févr. 21

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 février 2021

50 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg. Reste à parcourir: 8 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 13 février 2021:

944 kcal

Gras: 43,12g | Prot: 43,51g | Glu: 96,68g. Petit Déjeuner: Якобс Кофе 3 в 1, Милка Молочный Шоколад. Déjeuner: Салат Овощной со Сметаной, Рыба Отварная, Гречка Отварная. Dîner: Макфа Макароны Отварные, Останкино Сосиска Папа Может. Snacks/Autre: Киндер Сюрприз, Якобс Кофе 3 в 1, Пятерочка Груша Сезонная . plus...

1232 kcal

Exercice: пе - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...

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27 févr. 21 par le membre: persik7t43


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