Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 février 2021
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94,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,9 kg.
Reste à parcourir: 8,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1422 kcal
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Gras: 26,00g | Prot: 53,42g | Glu: 186,11g.
Petit Déjeuner: Parmesan Cheese (Shredded), Tea (Brewed), 365 Chia Seed, Microingredients Organic Triple Fiber, Silk Soy Beverage for Coffee, Cathy Rolled Oats Dry. Déjeuner: Trader Joe's Bread & Butter Pickles, StarKist Foods Tuna Creations Hickory Smoked Tuna (Pouch), Cathys King Arthur White Bread 14 oz Standard. Dîner: Cabbage, Basmati Rice, Trader Joe's Organic Firm Tofu, Stop & Shop Butternut Squash. Snacks/Autre: Apples, Red Table Wine, Cathy Cathys Crispy Popcorn. plus...
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2461 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 5 minutes, Conduire - 30 minutes, Vélo (Loisir) - <16/kph - 5 minutes, Assis - 1 heure, Ménage - 5 minutes, Squats - 2 minutes, Dormir - 21 heures et 3 minutes, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 5 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 5 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de ceciofal
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