Journal de Ajeng cj, 28 févr. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 février 2021
61,9 kg Perdu jusqu'à présent: 8 kg.    Reste à parcourir: 3,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 28 février 2021:
1222 kcal Gras: 31,34g | Prot: 51,47g | Glu: 188,57g.   Petit Déjeuner: Kobe Tepung Bumbu Tempe Kriuk, Tempe Goreng, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Pisang. Déjeuner: Kerupuk Asin, Sambal Goreng, Kecambah, Sawi Hijau, Tahu, Tempe, Nasi Putih. Dîner: BonCabe Mie Goreng. Snacks/Autre: Hati Ayam, Bakso Ayam, Haan Brownies, Kue Bolu, Haan Brownies. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine



     
 

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