Journal de amia_657, 21 janv. 11

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 janvier 2011

92,5 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg. Reste à parcourir: 29,0 kg. Régime suivi: Non Applicable.

Voir Calendrier de Régime, 21 janvier 2011:

394 kcal

Gras: 15,00g | Prot: 49,26g | Glu: 15,83g. Déjeuner: salmon green pepper yellow pepper and onion skewers. Dîner: brocoli and grilled 5 oz salmon steak. Snacks/Autre: atkins advantage bar and shake. plus...

2578 kcal

Exercice: Musculation (Modérée) - 40 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...

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