Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 février 2021
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71,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,7 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1537 kcal
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Gras: 60,66g | Prot: 149,31g | Glu: 128,87g.
Petit Déjeuner: Бекон (Запеченный), Печень Говяжья, Дижонская Горчица, Сухие Цельные Семена Кунжута, Курганский Мясокомбинат Говядина Тушёная Высший Сорт, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой), SPAR Картофель Печёный, Макдоналдс Нагетсы . Déjeuner: Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Хлеб Черный. Dîner: Кувшинка Сыр Сулугуни, Вареное Яйцо, Сыр Гауда. Snacks/Autre: Сахар, Сахар, Макдоналдс Вафельный Рожок, Мёд. plus...
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2173 kcal
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Exercice:
Sauna - 10 minutes, Vélo d'appartement - 15 minutes, Stepper - 10 minutes, Tapis de Course - 20 minutes, Repos - 15 heures et 5 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de dlvb100
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