Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 septembre 2019
|
80 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 20 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2449 kcal
|
Gras: 106,18g | Prot: 75,75g | Glu: 291,10g.
Petit Déjeuner: Çiğköfte Dürüm, Zeytinyağlı Yaprak Sarma, Tam Yağlı Süt, Nestle Nesfit Kırmızı Meyveli, Dost Süzme Peynir, Domatesler. Déjeuner: Zeytinyağlı Yaprak Sarma, Kakaolu Kek, Kıymalı Börek, Patates Salatası, Coca-Cola Coca-Cola. Dîner: Çay Şekerli. Snacks/Autre: Sütaş Ayran, Ev Yapımı Yoğurt. plus...
|
|
2019 kcal
|
Exercice:
Danse (Pas Rapide, Aérobique) - 10 minutes, Repos - 15 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de llonsrall
|