Journal de Sarakrato, 28 févr. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 février 2021
80,6 kg Perdu jusqu'à présent: 13,4 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 28 février 2021:
1464 kcal Gras: 56,49g | Prot: 126,00g | Glu: 109,13g.   Petit Déjeuner: Café com Açúcar, Calabresa, Tirolez Queijo Coalho, Bimbo Rap 10 Muito Fit. Déjeuner: Arroz Branco (Cozido), Batata Inglesa Cozida, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura). Dîner: Café com Açúcar, Ovo Mexido. Snacks/Autre: Glória Leite em Pó Desnatado, Growth Supplements Whey Protein Concentrado Chocolate, Nestlé Aveia em Flocos Finos, Danone Yopro 15G High Protein. plus...
Perdant 1,1 kg par Semaine



     
 

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