Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 février 2021
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82 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 12 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1580 kcal
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Gras: 31,65g | Prot: 48,32g | Glu: 160,13g.
Petit Déjeuner: Splenda Endulzante sin Calorías, Nescafé Decaf sin Cafeína. Déjeuner: Arroz Blanco, Papa Cocida, Bistec de Res. Dîner: Chile Jalapeño, Cebollas, Clemente Jacques Catsup, McCormick Aderezo de Mayonesa, Bimbo Medias Noches, Aurrera Salchicha Tipo Viena . Snacks/Autre: Karate Cacahuates Japoneses, Amstel Cerveza Ultra, Barcel Takis Fuego. plus...
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2075 kcal
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Exercice:
Dormir - 9 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Repos - 14 heures. plus...
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Perdant 1,0 kg par Semaine
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Historique de poids de PATO545
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