Journal de s_h_me, 28 févr. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 février 2021
66,3 kg Perdu jusqu'à présent: 3 kg.    Reste à parcourir: 12,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 28 février 2021:
1246 kcal Gras: 29,61g | Prot: 42,50g | Glu: 204,93g.   Petit Déjeuner: Banane, Heidelbeeren, Himbeeren, Nesquik Allnatural Porridge Banane, Milbona H-Milch 3,5% Fett. Dîner: Reis (Gekocht), Chinakohl (Bok-Choy, Pak-Choi), Fischer Stolz Kabeljau Filet . Snacks/Autre: Solevita Multi-Vitamin , Harvest Basket Süßkartoffel Pommes. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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