|
углеводистый день получился... ну, ок. завтра на пробежку...
|
73 kg
Perdu jusqu'à présent: 2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1564 kcal
|
Gras: 63,50g | Prot: 117,48g | Glu: 130,72g.
Petit Déjeuner: Папа Может Сосиски, Азбука Вкуса Сыр из Коровьего Молока Российский Император 50%, Вареное Яйцо, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Банан. Déjeuner: Азбука Вкуса Сыр из Коровьего Молока Российский Император 50%, Азбука Вкуса Оладьи из Кабачков Жареные , Жареная Свиная Отбивная (в Панировке или Посыпанная Мукой) , Крымхлеб Батон Бутербродный. Dîner: Ашан Яблоко Ред Чиф, Картофельное Пюре, Запеченная или Жаренная Рыба. Snacks/Autre: 1WIN COLLAGEN HYALURONIC ACID (Tropical Mix), Ёбатон Протеин, Bombbar Хрустящая Арахисовая Паста, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зёрнами и Соком Лесные Ягоды, Банан. plus...
|
Perdant 1,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de katrin641
|