Journal de Toshy2020, 01 mars 21

反動は後2.3日は続きそう
58,2 kg Perdu jusqu'à présent: 21,3 kg.    Reste à parcourir: 3,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

493 kcal Gras: 17,03g | Prot: 50,99g | Glu: 34,60g.   Petit Déjeuner: 野菜スープ, ミニトマト, 鶏のもも肉, ミツカン 納豆たまご醤油たれ, かつおのたたき. Déjeuner: サブウェイ バルサミコソース, セブンイレブン ゆで卵, セブンプレミアム 10種類のよくばりサラダ. plus...
2508 kcal Exercice: Vélo d'appartement - 45 minutes, Apple Health - 23 heures et 15 minutes. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

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