Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 novembre 2013
|
59 kg
Perdu jusqu'à présent: 1 kg.
Reste à parcourir: 4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1974 kcal
|
Gras: 61,51g | Prot: 74,09g | Glu: 199,32g.
Petit Déjeuner: Мармелад, Ашан Сыр Российский, Простоквашино Молоко 2,5%, Здравник Цикорий Растворимый, Дымов Колбаса Молочная, Первый Хлебокомбинат Хлеб Черногорский с Черносливом, Медовая Долина Мед Цветочный. Déjeuner: Белый Город Молоко 2.5%, Сливочное Масло, Каша Пшенная на Молоке, Королевские Традиции Зефир Бело-Розовый, Говядина Фланга (Только Постное, Оставленно до 0 см Жира). Dîner: Вино Совиньон Блан, Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой), Скумбрия, Vитамин Цыпленок по Мексикански, Ашан Хлеб Баварский. plus...
|
|
1623 kcal
|
Exercice:
Travail de Bureau - 6 heures, Repos - 10 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de скоробей
|