Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 mars 2021
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62,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,2 kg.
Reste à parcourir: 2,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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839 kcal
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Gras: 24,31g | Prot: 59,56g | Glu: 98,60g.
Petit Déjeuner: Sambal Goreng, Ikan Mujair Goreng, Nasi Putih. Déjeuner: Sambal Goreng, Ikan Mujair Goreng, Nasi Putih. Dîner: Telur Dadar, Tahu Goreng, Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Nasi Putih. Snacks/Autre: Sari Roti Roti Tawar (1), Garam, Gula Pasir, Asam Jawa, ABC Terasi, Mentimun (Kupas), Buah Naga. plus...
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1630 kcal
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Exercice:
Aérobie - 16 minutes, Repos - 15 heures et 44 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de rahmawatikiki675
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