Journal de nikorchukvika, 01 mars 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 mars 2021
76,4 kg Perdu jusqu'à présent: 3,3 kg.    Reste à parcourir: 9,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1494 kcal Gras: 67,06g | Prot: 133,64g | Glu: 89,63g.   Petit Déjeuner: Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 2,5%, Лента Риет из Горбуши и Кеты Классический, Лента Хлеб Рижский , Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Помидоры Черри, Мистер Грин Ромэн, Растительное Масло, Яйцо. Déjeuner: Помидоры Черри, Суп с Машем и Говядиной. Dîner: Kikkoman Соевый Соус Натурального Брожения, Мистер Грин Ромэн, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Polar Медальоны из Филе Горбуши. Snacks/Autre: Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 2,5%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de nikorchukvika


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.