Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 mars 2021
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54,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1697 kcal
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Gras: 63,52g | Prot: 140,32g | Glu: 149,33g.
Petit Déjeuner: MyProtein Proteína en Polvo, Plátano, Prozis Crema de Cacahuete, Mercadona Jamón Serrano, Pan Integral de Centeno, Huevo, Café. Déjeuner: Patatas Cocidas, Apis Tomate Triturado, Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomates Rojos, Lechuga, Mercadona Pechuga de Pollo. Dîner: Serrano Jamón Serrano, Hacendado Chuleta de Pavo al Ajillo, Consum Patatas Enteras Cocidas. Snacks/Autre: Nueces, Fresas, Café, Plátano, Hacendado Yogur +Proteínas Natural, Piña, Naranjas. plus...
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1573 kcal
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Exercice:
hombro - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de rgarciaacosta
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