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Started Testosterone
5% body fat
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51,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,8 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2253 kcal
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Gras: 63,86g | Prot: 174,23g | Glu: 246,47g.
Petit Déjeuner: Break-Free Real Egg Product, Stir-fry Vegetables, Reduced Fat Creamy Peanut Butter, low carb bread, smuckers sugar free blueberry preserves. Déjeuner: Big 100 Colossal Meal Replacement Bar - Sweet & Salty (MET-Rx), Amplified Wheybolic Extreme 60 Vanilla. Dîner: Jelly Filled Donut, Oatmeal, Break-Free Real Egg Product, Stir-fry Vegetables. Snacks/Autre: Sour Apple Pucker Schnapps, Big 100 Colossal brownie bar peanut butter. plus...
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2517 kcal
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Exercice:
Course à Pied - 11/kph - 15 minutes, Vélo (Lent) - 18/kph - 30 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Debout - 12 heures et 45 minutes, Assis - 1 heure, Dormir - 8 heures, Musculation (Modérée) - 30 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de tlhamon
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