|
марафон
|
68,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,5 kg.
Reste à parcourir: 3,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1237 kcal
|
Gras: 43,93g | Prot: 100,37g | Glu: 117,23g.
Petit Déjeuner: Goldland Waldhonig, Möhren, Milbona Körniger Frischkäse, Ei, Bio Vollkorn-Haferflocken. Déjeuner: Freshona Tomatenmark, Rote Paprika, Tomaten, Landjunker Putenhackfleisch, Buchweizen. Dîner: Zucchini, Aldi Rote Paprika, Berida Kabeljau. Snacks/Autre: Aldi Magerquark, REWE Bio Natives Olivenöl Extra, Diasporal Magnesium 400 Extra Direkt, Rote Zwiebeln, Möhren, Weißkohl, ESN Designer Bar Almond Coconut. plus...
|
|
2112 kcal
|
Exercice:
Fitness - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 3,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de kugli
|