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442 kcal kahvaltı 💪🏻
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64,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,2 kg.
Reste à parcourir: 13,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1204 kcal
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Gras: 46,20g | Prot: 44,27g | Glu: 86,41g.
Petit Déjeuner: Hindistan Cevizi Yağı, Yeşil Çay, Sütaş Süzme Peynir, Zeytin, Peyman Çiğ Badem, Mercimek Ekmeği, Haşlanmış Yumurta, Simbat Mebrum Hurma , Tadım Gün Kurusu Kayısı . Dîner: Şekersiz Türk Kahvesi, Sütaş Ayran, Domino's Pizza Karışık Pizza (Orta Boy). plus...
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poids stable
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Historique de poids de Mervezmc
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