Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 mars 2021
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64,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,1 kg.
Reste à parcourir: 9,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1282 kcal
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Gras: 31,63g | Prot: 40,19g | Glu: 201,04g.
Petit Déjeuner: Ecobras Pasta de Grão de Bico, Marilan Lev Torrada Integral Magic Toast, Nutrella Bolo de Chocolate com Recheio de Chocolate . Déjeuner: Mr. Veggy Hambúrguer de Ervilha, Camil Feijão Preto Cozido, Batata Doce Cozida, Arroz Branco (Cozido). Dîner: Bolinha de Queijo, Pizza de Queijo de 36 cm (Massa Fina), Dona Benta Bolo de Chocolate, Pastel de Queijo. Snacks/Autre: Maçã. plus...
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1662 kcal
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Exercice:
High-Intensity Interval Training (HIIT) - 15 minutes, Repos - 15 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de carolzanini
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