Journal de Isachencarek20, 01 mars 21

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 mars 2021

82 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg. Reste à parcourir: 14 kg. Régime suivi: Non Applicable.

Voir Calendrier de Régime, 01 mars 2021:

441 kcal

Gras: 17,45g | Prot: 38,26g | Glu: 30,14g. Déjeuner: Alface Americana, Carne de Porco Assada. Dîner: Alface, Batata Doce Cozida, Carne de Porco Assada. Snacks/Autre: Carne Moída Refogada, Pinduca Tapioca . plus...

2448 kcal

Exercice: Caminhada - 1 heure et 2 minutes, Repos - 14 heures et 58 minutes, Dormir - 8 heures. plus...

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