|
Que alegria 🙏🏻 28 dia de dieta e o resultado foi incrível 😻 isso só motiva mais e maissss
|
61,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,6 kg.
Reste à parcourir: 6,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1224 kcal
|
Gras: 44,52g | Prot: 81,74g | Glu: 145,63g.
Petit Déjeuner: Queijo Minas, Ducoco Coco Ralado Seco sem Adição de Açúcar, Omelete ou Ovos Mexidos. Déjeuner: Jiló Cozido, Salada Crua, Alface, Frango Grelhado. Dîner: Caqui, Ducoco Coco Ralado Seco sem Adição de Açúcar, Dona Rosa Feijão, Carne do Peito de Frango. Snacks/Autre: Salada Verde Mista, Caqui, Vigor Iogurte Natural Desnatado (170g), Mamão Formosa, Sabor da Terra Semente de Chia. plus...
|
Perdant 1,3 kg par Semaine
|
 Commentaires
01 mars 21 par le membre: Adriane1512
|
Parabéns 👏🏻👏🏻👏🏻 resultado também da sua academia particular 🤭. Se usa, deve continuar o investimento, pois é pro resto da vida 😉💕
01 mars 21 par le membre: ROSA 1996
|
01 mars 21 par le membre: Kênia Oliveira
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de isadigesu
|