Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 mars 2021
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71,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,1 kg.
Reste à parcourir: 11,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1129 kcal
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Gras: 49,02g | Prot: 92,05g | Glu: 85,11g.
Petit Déjeuner: Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Déjeuner: Sambal Matah, Dada Ayam Panggang atau Goreng Dilapisi Kulit, Nasi Putih, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan). Dîner: Herbalife F1 Nutritional Shake Mix, Es Teh Tawar, Uleg Sambal Ijo, Alfamart Daun Pepaya, Daging Sapi Asap (98% Bebas Lemak). Snacks/Autre: Tahu Bacem, Telur Puyuh, Sate Ayam, Fitbar Fitbar Choco Delight. plus...
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1797 kcal
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Exercice:
Repassage - 25 minutes, Repos - 15 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,0 kg par Semaine
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Historique de poids de Marsha Ayudya
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