Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 novembre 2013
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113,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 24,9 kg.
Reste à parcourir: 20,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2699 kcal
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Gras: 158,48g | Prot: 61,45g | Glu: 277,00g.
Petit Déjeuner: Coffee, Papa John's 14" Original Crust Pizza - Garden Fresh. Déjeuner: Cheddar Cheese, Sour Cream, Cream Cheese, Red Salsa, Coca-Cola Diet Coke, Great Value Bowlz Tortilla Chip Dippers, Olive Oil, Leeks, Herr's Jalapeno Kettle Cooked Potato Chips, Bob Evans Original Green Bean Casserole with Mushroom Sauce & Onion Topping, Pineapple, Strawberries, Cooked Beets. Dîner: Coffee, Pepsi Diet Pepsi. Snacks/Autre: French's French Fried Onions, Cheddar Cheese, Cream Cheese, Sour Cream, Red Salsa, Yellow Summer Squash, Great Value Bowlz Tortilla Chip Dippers, Green Peppers , Zucchini , Dill , Coffee, Celery , Popchips Barbeque Potato Chips. plus...
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3453 kcal
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Exercice:
Conduire - 30 minutes, Repos - 5 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Travail de Bureau - 9 heures. plus...
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Perdant 3,2 kg par Semaine
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Historique de poids de me,myselfandi
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