Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 mars 2021
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80,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 22,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1422 kcal
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Gras: 43,62g | Prot: 59,55g | Glu: 198,38g.
Petit Déjeuner: Овсянка на Молоке 2%, Овсянка на Молоке 2%, Цельное Молоко, Растворимый Кофе (из Порошка). Déjeuner: Подлива, Гречка Вареная Дом, Колбаса для Завтрака, Цельное Молоко, Растворимый Кофе (из Порошка), Лепешка. Dîner: Домашний Плов из Говядины, Лепешка, Сметана 20%. plus...
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2053 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de sunik84
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