Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 mars 2021
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70,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,8 kg.
Reste à parcourir: 7,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1467 kcal
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Gras: 50,06g | Prot: 86,09g | Glu: 160,28g.
Petit Déjeuner: Äpfel, K-Classic Milch 1,5%, Kölln Haferflocken (40g), Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Basic Weizenkleie, Getrocknete Pflaumen. Déjeuner: Schinken (Extra mager), Geriebener Römer Käse, Barilla Tortellini mit Fleisch & Tomatensauce. Dîner: Delikater, in Scheiben Geschnittener Schinken, Zott Zottarella Leicht, Gurke (mit Schale). Snacks/Autre: Milbona Quark Magerstufe, Getrocknete Pflaumen, Heidelbeeren (Ungesüßt, Gefroren), Alnatura Quinoa Gepufft, Ja! Zartbitter Schokolade, Landliebe Joghurt - Original 3,8% Fett. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de K. Lifka
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