Journal de Anifled, 02 mars 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 mars 2021
73,2 kg Perdu jusqu'à présent: 2,8 kg.    Reste à parcourir: 3,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1392 kcal Gras: 29,30g | Prot: 91,02g | Glu: 190,04g.   Petit Déjeuner: AH Rode Pitloze Druiven, AH Eierkoek (50g), Quaker Havermout (40g), AH Magere Franse Kwark. Déjeuner: AH Runderrookvlees , Wasa Delicate Thin Crisp Rosemary & Salt, Pompoen. Dîner: No Fairytales Wortel Tortilla, Danone Hüttenkäse . Snacks/Autre: AH Rode Pitloze Druiven, Prestige Carrot Cake. plus...
876 kcal Exercice: Marche (Rapide) - 6,5/kph - 35 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 45 minutes, Vélo (Lent) - 18/kph - 1 heure, Apple Health - 21 heures et 40 minutes. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

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