Journal de fat69toni, 02 mars 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 mars 2021
119,5 kg Perdu jusqu'à présent: 16,5 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2217 kcal Gras: 66,40g | Prot: 283,86g | Glu: 120,09g.   Petit Déjeuner: Netto Milch 0,3%, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Rindergulasch, Ei (Ganz), Netto Geflügel Wiener mit Magermilch-Joghurt, Frisch Gepresster Orangensaft, Orangensaft, Erdnussbutter, Scitec Nutrition 100% Casein Complex, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. plus...
4291 kcal Exercice: Boxe - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 11,9 kg par Semaine



     
 

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