Journal de Chef Karen, 22 nov. 13

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 novembre 2013
85,3 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 21,8 kg.    Régime suivi: Non Applicable.

Voir Calendrier de Régime, 22 novembre 2013:
440 kcal Gras: 15,67g | Prot: 45,71g | Glu: 29,41g.   Petit Déjeuner: Pistachio Nuts. Déjeuner: Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked), Sharon's Sorbet Mango Sorbet, Cooked Salmon, Butternut Squash Soup. Snacks/Autre: Hummus, Celery. plus...
3316 kcal Exercice: Ménage - 1 heure, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Travail de Bureau - 3 heures, Debout - 2 heures, Conduire - 1 heure, Dormir - 7 heures, Repos - 7 heures et 15 minutes, Musculation (Modérée) - 15 minutes, Étirement (Yoga) - 1 heure, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 20 minutes, Course à Pied - 11/kph - 10 minutes. plus...



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Chef Karen


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.