Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 mars 2021
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87,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,5 kg.
Reste à parcourir: 1,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2180 kcal
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Gras: 169,82g | Prot: 143,83g | Glu: 16,17g.
Petit Déjeuner: Hähnchenbrustfilet, Milfina Butter, Kaffee. Déjeuner: Meine Metzgerei Putenbrustfilet Teilstück, Olivenöl, Géramont Weichkäse, Schlagsahne, Eisbergsalat. Dîner: Butter, Ei. Snacks/Autre: REWE Schlagsahne, Lindt Excellence 99% Cacao. plus...
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2744 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 1 heure et 20 minutes, Repos - 14 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Maxdata
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