Journal de filnuovum, 02 mars 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 mars 2021
126,2 kg Perdu jusqu'à présent: 9,6 kg.    Reste à parcourir: 26,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1563 kcal Gras: 77,11g | Prot: 109,21g | Glu: 110,99g.   Petit Déjeuner: Quaker Avena Instantánea 0% Azúcar, Coffee-Mate Sustituto de Crema. Déjeuner: Leche Entera, Melón , Selecto Brand Ensalada Campestre, Pechuga de Pollo a la Plancha, Guacamole con Tomate, Sanissimo Totopos. Dîner: Queso Cheddar, Pechuga de Pollo a la Plancha, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Huevo Revuelto, Selecto Brand Ensalada Campestre. plus...
3273 kcal Exercice: Vélo (Loisir) - <16/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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