Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 mars 2021
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94,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,8 kg.
Reste à parcourir: 8,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1518 kcal
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Gras: 46,05g | Prot: 93,29g | Glu: 103,18g.
Petit Déjeuner: Plain Yogurt (Whole Milk), Microingredients Organic Triple Fiber, Silk Soy Beverage for Coffee, Coffee (Brewed From Grounds), Jersy Cow Milk- Raw Unpasteurized. Déjeuner: Tandoori Chicken, Smartmade Chicken Fried Cauliflower Rice Bowl, Falafel Republic Traditional Falafel. Dîner: Kidney, Celery, Olive Oil, Cabbage. Snacks/Autre: Cathy Cathys Crispy Popcorn, Red Table Wine, Trader Joe's Rice Crackers, Guavas. plus...
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2443 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 5 minutes, Conduire - 30 minutes, Vélo (Loisir) - <16/kph - 10 minutes, Assis - 1 heure, Ménage - 5 minutes, Squats - 2 minutes, Dormir - 21 heures et 43 minutes, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 5 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 20 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de ceciofal
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