Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 novembre 2013
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64,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,9 kg.
Reste à parcourir: 7,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1285 kcal
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Gras: 40,05g | Prot: 87,59g | Glu: 142,22g.
Petit Déjeuner: Каша Овсяная Молочная, Arla Творожный Сыр Natura с Копченым Лососем, Форель Слабосоленая, Arla Творожный Сыр Natura с Копченым Лососем, Рижский Хлеб Ржаной с Морковью. Déjeuner: Valio Творожный Крем в Клюквенном Киселе, Рис с Морепродуктами, Кальмары в Сметане, Суп Харчо. Dîner: Апельсин, Семга Слабосоленая, Рис с Морепродуктами. Snacks/Autre: Синий Краб, Calve Майонез Легкий, Меридиан Морская Капуста Салат "Диетический", Кофе. plus...
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2019 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 7 heures et 30 minutes, Dormir - 7 heures et 30 minutes, Ménage - 2 heures, Repos - 7 heures. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Lillyanns
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