Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 mars 2021
|
64 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1575 kcal
|
Gras: 43,83g | Prot: 79,47g | Glu: 226,61g.
Petit Déjeuner: Pan Integral Tostado, McCormick Mermelada de Fresa, Lala Café con Leche, Plátano. Déjeuner: Kirkland Signature Camarones Cocidos para Ensalada, Pico de Gallo, Ligeritas Tostadas , Guiso de Lentejas. Dîner: Del Hogar Tortilla de Harina, Lala Queso Panela, Huevo Revuelto. Snacks/Autre: Manzana Roja. plus...
|
|
1845 kcal
|
Exercice:
Abdominaux - 15 minutes, Cardio - 25 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de analuciaguerra3
|