Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 novembre 2013
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66,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2300 kcal
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Gras: 99,50g | Prot: 118,46g | Glu: 238,52g.
Petit Déjeuner: Multigrain Bread, Yogs, Plums, Bananas, Kiwi Fruit, Light Butter (Stick Without Salt), Corn Flakes, Marmalade. Déjeuner: Fried Breaded or Floured Pork Steak or Cutlet (Lean and Fat Eaten), Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Chocoarroz, Vanilla Ice Creams. Dîner: Chocolate, Bananas. plus...
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1870 kcal
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Exercice:
l'Exercice de Conditionnement (Club de Santé) - 50 minutes, Repos - 15 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Sebastian_72
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