Journal de SturgeonQueen, 22 janv. 11

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 janvier 2011
60,2 kg Perdu jusqu'à présent: 21,4 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1322 kcal Gras: 58,38g | Prot: 60,24g | Glu: 148,18g.   Petit Déjeuner: Sugar Free Syrup, Sugar Free Chocolate Chips, Pioneer Pancake & Waffle Mix Buttermilk Complete No Fat. Dîner: Natural Shredded Fat Free Cheddar Cheese, Egg, Egg White, Premium Pork Light Sausage, Center Cut Bacon, Italian Bread. Snacks/Autre: 100 oreo cakester, Chili Cheese Fritos, 100 Calorie Peanut Butter Wafer Bars, Rice Krispies Treats Bars, Pretzel M&M's. plus...
2627 kcal Exercice: Ménage - 25 minutes, Assis - 5 heures, Shopping - 45 minutes, Conduire - 30 minutes, Randonnée - 1 heure, BMR - 16 heures et 20 minutes. plus...
Perdant 0,6 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de SturgeonQueen


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