Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 mars 2021
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119,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 16,3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2342 kcal
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Gras: 63,83g | Prot: 343,63g | Glu: 99,60g.
Petit Déjeuner: Ehrmann High Protein Pudding , Eismann Putenschnitzel, Äpfel, Ei (Ganz), Be Light Quark Magerstufe, Kürbissuppe, Olivenöl, Aldi Rinder-Rumpsteaks, Frisch Gepresster Orangensaft, Orangensaft, Erdnussbutter, Scitec Nutrition 100% Casein Complex, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. plus...
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3544 kcal
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Exercice:
Salle de Sport - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de fat69toni
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