Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 mars 2021
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94,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,5 kg.
Reste à parcourir: 30,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1451 kcal
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Gras: 67,62g | Prot: 94,76g | Glu: 113,05g.
Petit Déjeuner: Melk (Halfvol), Kellogg's Special K Chocolat Noir. Déjeuner: Okay Gevulde Courgette . Dîner: Devos Lemmens Mayonnaise Light 30%, Tomaten, Komkommer (Geschild), Ijsbergsla, Okay Pitavlees Kip. Snacks/Autre: Coca-Cola Cola Zero, Kellogg's Special K Chocolat Noir, Melk (Halfvol), Napoleon Snoep. plus...
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2327 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 15 minutes, Repos - 15 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Bel63x
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