Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 mars 2021
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67,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,7 kg.
Reste à parcourir: 11,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1574 kcal
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Gras: 78,89g | Prot: 62,57g | Glu: 75,89g.
Petit Déjeuner: Coffee with Milk. Déjeuner: Cooked or Sauteed Mature Onions (Fat Added in Cooking), Zucchini, Beef Steak (Lean Only Eaten), Fatti's & Moni's Bucatini, Sweet Red Peppers , Baby Corn, Green String Beans, Parmalat Fresh Cream. Dîner: PnP Fresh Cream, Cooked Pumpkin (from Fresh), Cooked Green String Beans (from Fresh, Fat Added in Cooking), Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Cooked Broccoli (from Fresh), Woolworths Chicken Kiev. Snacks/Autre: Red Table Wine. plus...
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1840 kcal
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Exercice:
Abdominaux - 16 minutes, Yoga - 28 minutes, Repos - 15 heures et 16 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de StarRat
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