Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 janvier 2011
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75,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,4 kg.
Reste à parcourir: 12,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2960 kcal
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Gras: 148,67g | Prot: 93,98g | Glu: 299,93g.
Petit Déjeuner: Spaghetti, Classic Alfredo Pasta Sauce, Crunchy Taco Supreme. Déjeuner: Glazed Donut, Bear Claw Specialty Pastry, Orange Juice, Egg McMuffin, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A and Nonfat Solids). Dîner: Queso Blanco without Chips (Cup), Chips and Salsa. Snacks/Autre: Almonds, Raisin Bran Clusters. plus...
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2564 kcal
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Exercice:
Debout - 6 heures, Travail de Bureau - 6 heures, Repos - 4 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de TheKarenS
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