Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 mars 2021
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68,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 18,5 kg.
Reste à parcourir: 5,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1630 kcal
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Gras: 94,42g | Prot: 109,57g | Glu: 62,74g.
Petit Déjeuner: Great Value Heavy Whipping Cream, Mozzarella Cheese (Whole Milk) , Great Value Pepperoni, Body Fortress Super Advanced Isolate Protein Powder (Vanilla Creme), Ghirardelli 100% Unsweetened Cocoa Powder, Full Circle Vanilla Almond Milk Unsweetened. Déjeuner: Smithfield Fully Cooked Bacon, Great Value Large White Grade A Eggs, Chobani Greek Yogurt Whole Milk Plain, Great Value Frozen Mixed Berries, Body Fortress Super Advanced Isolate Protein Powder (Vanilla Creme), Birch Benders Keto Pancake & Waffle Mix. Dîner: Great Value Cream Cheese. Snacks/Autre: Bud Light Seltzer. plus...
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2171 kcal
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Exercice:
Stairmaster - 25 minutes, Cable/Resistance Band - 35 minutes, Dormir - 6 heures et 3 minutes, Repos - 13 heures et 3 minutes, Travail de Bureau - 3 heures et 54 minutes. plus...
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Perdant 3,8 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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