Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 mars 2021
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49,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1055 kcal
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Gras: 62,77g | Prot: 64,41g | Glu: 67,08g.
Petit Déjeuner: Грецкие Орехи, Орехи Кешью, Миндаль, Агуша Творог 3,8%, Кофе (из Молотых Зерен). Déjeuner: Кофе с Молоком, Морковь, Оливковое Масло, Chiaru Семена Чиа. Dîner: Hochland Фетакса, Оливковое Масло, Говядина Отварная, Зеленый Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Autre: Мандарины, Яблоко. plus...
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1359 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 10 minutes, Randonnée - 20 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de __ellanutella__
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