Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 mars 2021
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89,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,5 kg.
Reste à parcourir: 29,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1219 kcal
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Gras: 56,28g | Prot: 83,21g | Glu: 96,09g.
Petit Déjeuner: Jamón de Pavo, Queso Panela, Los Volcanes Queso Oaxaca, Chayote, Frijoles Negros, Pechuga de Pollo, AdeS Leche de Soya, Café. Déjeuner: Lechuga, Los Volcanes Queso Panela, Frijoles Cocidos, Costillas de Res (Bordes Cortados con 0,3 Cm de Grasa). Dîner: Sanissimo Salmas Azules, Mayonesa, Lechuga, Aguacate, Zwan Jamón de Pavo Virginia , Clara de Huevo. Snacks/Autre: Cashita's Mezcla de Nueces Mixtas y Semillas, Danone Yoghurt Natural, Pronto Gelatina Light, Alpura Crema, McCormick Mermelada de Fresa, Nutella Nutella, Bimbo Pan Tostado Doble Fibra. plus...
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2356 kcal
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Exercice:
Mixto - 1 heure, Repos - 18 heures, Dormir - 5 heures. plus...
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Prenant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de LeslyOn
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