Journal de Tatyana Snegireva, 04 mars 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 mars 2021
66,9 kg Perdu jusqu'à présent: 15,1 kg.    Reste à parcourir: 1,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1870 kcal Gras: 73,75g | Prot: 182,49g | Glu: 121,28g.   Petit Déjeuner: Пестравка Сыр Полутвёрдый "Лёгкий", Помидоры, С.Пудовъ Мука Рисовая, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Простоквашино Творог 5%, Yaratelle Яйцо Куриное Отборное. Déjeuner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Bravolli Булгур Крупный, Куриное Филе, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Kikkoman Соевый Соус. Dîner: ЗОЖ Хлеб Ржано-Пшеничный, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Сельдь Соленая, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Сельдь Соленая. Snacks/Autre: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Пятерочка Киви, Орехи Кешью. plus...
Prenant 0,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Tatyana Snegireva


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.