Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 mars 2021
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87,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,3 kg.
Reste à parcourir: 27,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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551 kcal
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Gras: 18,04g | Prot: 35,52g | Glu: 68,23g.
Petit Déjeuner: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Yumurta, Ispanak, Kaşarlı Tost, Kemal Kükrer Elma Sirkesi, Migros Elma. Déjeuner: Migros Elma, Ayva. Dîner: Tavuk Eti (Pişmiş, Kavrulmuş, Kavurma), Haşlanmış Nohut. Snacks/Autre: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Yumurta, Ispanak. plus...
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2461 kcal
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Exercice:
Randonnée - 40 minutes, Repos - 17 heures et 20 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
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Perdant 1,3 kg par Semaine
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Historique de poids de S. Ş. T.
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