Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 janvier 2011
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66,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 2,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2477 kcal
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Gras: 51,90g | Prot: 94,31g | Glu: 344,42g.
Petit Déjeuner: Jamaican Ale Beer, breakfast burrito, Coffee with Sugar. Dîner: beer, brown rice, peppers. Snacks/Autre: oreo cookie, chocolate, ginger ale, cheddar cheese crackers. plus...
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2383 kcal
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Exercice:
Étirement (Yoga) - 23 minutes, Natation (Modérée) - 41 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 6 heures et 33 minutes, Travail de Bureau - 4 heures, Debout - 4 heures et 23 minutes. plus...
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Prenant 3,2 kg par Semaine
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Historique de poids de johnpersico
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