Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 mars 2021
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78 kg
Perdu jusqu'à présent: 2 kg.
Reste à parcourir: 13 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1758 kcal
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Gras: 89,10g | Prot: 62,62g | Glu: 170,41g.
Petit Déjeuner: Keitetty Kananmuna, Hätälä Savulohifilee, Valio Smetana, Kauraleipä, Maitokahvi, Pakkasmarja Kuningas Marjasekoitus, Myllyn Paras Ruispuuro. Déjeuner: Ranskalainen Salaattikastike, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Fetajuusto, Valio Smetana, Hätälä Savulohifilee, Uuniperuna (ilman Kuoria). Dîner: Rainbow Riisikakku, HK Maksamakkara, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku, Siskonmakkarakeitto. Snacks/Autre: Pullapitko, Maitokahvi. plus...
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2026 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 40 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de marinorsu
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