Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 mars 2021
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49,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1089 kcal
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Gras: 32,71g | Prot: 42,86g | Glu: 154,50g.
Petit Déjeuner: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Matti Мюсли с Орехом и Яблоком, Кофе (из Молотых Зерен). Déjeuner: Зеленый Лук, Hochland Фетакса, Помидоры, Barilla Pennette Rigate Integrale, Effort Protein Pro Ваниль-Печенье, Домик в деревне Сливки 10%. Dîner: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Какао-Порошок (Несладкий), Яблоко. Snacks/Autre: Домик в деревне Сливки 10%. plus...
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1386 kcal
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Exercice:
Squats - 5 minutes, Monter les Escaliers - 2 minutes, Travail de Bureau - 1 heure, Randonnée - 25 minutes, Repos - 14 heures et 28 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de __ellanutella__
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