Journal de StarRat, 04 mars 21

New scale reading. Old scale says 67.4 going with the new one.
67,7 kg Perdu jusqu'à présent: 6,4 kg.    Reste à parcourir: 11,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1219 kcal Gras: 66,74g | Prot: 56,18g | Glu: 44,86g.   Petit Déjeuner: Coffee with Milk. Déjeuner: Woolworths Chicken Kiev, Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Parmalat Fresh Cream. Dîner: Sweet Red Peppers , Pot O' Gold Coconut Cream, Chicken Breast. Snacks/Autre: Red Table Wine . plus...
2137 kcal Exercice: Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure et 43 minutes, Repos - 14 heures et 17 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 2,1 kg par Semaine



     
 

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