Journal de johnpersico, 24 nov. 13

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 novembre 2013
68,1 kg Perdu jusqu'à présent: 1,3 kg.    Reste à parcourir: 3,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 24 novembre 2013:
952 kcal Gras: 35,00g | Prot: 16,40g | Glu: 170,41g.   Petit Déjeuner: Denny's Biscuit & Sausage Gravy, Tea with Milk and Sugar, Dunkin' Donuts Coffee with Sugar. Déjeuner: Root Beer. plus...
2116 kcal Exercice: Dormir - 8 heures, Repos - 7 heures et 37 minutes, Travail de Bureau - 4 heures, Debout - 4 heures et 23 minutes. plus...
Perdant 2,5 kg par Semaine





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