Journal de llonsrall, 04 mars 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 mars 2021
75,8 kg Perdu jusqu'à présent: 4,2 kg.    Reste à parcourir: 15,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1393 kcal Gras: 33,75g | Prot: 108,84g | Glu: 164,15g.   Petit Déjeuner: Çilek, Muz, Kuru Üzüm (Çekirdeksiz), Kuru Kayısı, Fındık, Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Dîner: Ev Yapımı Yoğurt, Yeşil Mercimek Salatası, Çavdar Ekmeği, Hindi Göğüs. Snacks/Autre: Ayva, Jelibon, Nescafe 2'Si 1 Arada. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine

15 supporteurs    Encourager   


     
 

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